Dauerhafte Haarentfernung
+ Fitness & Wellness

Die perfekte Kombination – hairfree ins Training. Neben einer ausgewählten Mischung aus Kraft- und Ausdauergeräten der modernsten Generation und einem perfekt ausgestatteter Freihantelbereich profitierst Du als body + soul Mitglied von unserer optimalen, individuellen und ganzheitlichen Trainingsbetreuung. Deinen Trainingserfolg maximierst Du bei uns mit cardioscan – je besser Dein Training auf Dich und Deinen Körper abgestimmt ist, desto effektiver ist es.

Eine wahre Bereicherung für Dein Functional Training erfährst Du mit dem exzellenten QUEENAX System. Hier hast Du die Wahl zwischen TRX® Training, Box Exercises, Rope uvm.

body + soul 1 Woche lang für nur 14,90 € testen. Der Sommer wird nicht nur hot sondern auch zu Deinem persönlichen H.I.(I.)T.! Das Warten hat ein Ende – endlich ist unser begehrtes Summer-Special wieder für Dich da! Noch bis zum 16. Oktober 2022 hast Du die Möglichkeit, body + soul 1 Woche lang für nur 14,90 € zu testen und Fitness & Wellness auf höchstem Niveau zu genießen. Komm einfach direkt im Center Deiner Wahl vorbei und los geht’s!

Klettern übt eine altersunabhängige Anziehungskraft und Faszination aus und gehört inzwischen zu den absoluten Trendsportarten. Nicht ohne Grund: Klettern ist nicht nur ein vielseitiges Ganzkörpertraining, sondern besitzt auch einen hohen Erlebniswert und Spaßfaktor. Permanent gefordert ist man voll konzentriert und vergisst die Alltagssorgen und Probleme. Hat man die Wand erst einmal gemeistert, stellt sich in der Regel ein Hochgefühl ein und der Stress fällt von einem ab. Klettern bedeutet Freiheit, aber auch den Reiz, die eigenen Grenzen auszutesten.

Unsere bis zu 14 m hohen Kletterwände findest Du in folgenden Centern:
Center Brunnthal | Center Erding | Center Hirschgarten | Center München Nord | Center Trudering

Das Medium Wasser eignet sich hervorragend als Element zur Steigerung von Kraft, Koordination und Ausdauer. Aquatraining entlastet Deine Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule. Die Übungen im Pool erweitern das Bewegungsspektrum und stärken das Herz-Kreislauf-System. Es hilft bei Stressabbau, unterstützt die Körperhaltung, fördert Gewichtsreduktion und trägt zur Schmerzlinderung und Erholung bei. Unsere 25 m Sportpools empfangen Dich in 9 von unseren 10 body + soul Centern mit einer optimalen Temperatur für Dein Training. Diese liegt konstant bei ca. 27° C – einer Temperatur, bei der sich auch die Olympischen Athleten wohl fühlen.

Außerdem ist für Dich auch während des Aqua-Kursangebotes immer eine abgetrennte Schwimmerbahn reserviert.

25 m Sportpools findest Du in folgenden Centern:
Center Brunnthal | Center Englischer Garten | Center Erding | Center Hirschgarten | Center München Nord | Center Sendling | Center Theresienhöhe | Center Trudering | Center WERK12

Wer statt Hanteln mal den Kochlöffel schwingen will, kann sich im body + soul Center Hirschgarten von Kevin und Anthony eine ganz spezielle Group Fitness antrainieren. In den Lifestyle-Kochkursen der Kreativ-Kochschule lernen auch Anfänger:innen entspannt, wie köstliche saisonale und gesunde Gerichte mit Freude und Freund:innen zubereitet werden.

Du weißt schon, wen Du mitnehmen würdest? Für die G’schmackes-Kochkurse gibt’s natürlich auch Gutscheine – das perfekte Geschenk für Hobbyköch:innen und Küchen-Rookies.

Gönne Dir ein paar Stunden Zeit für Dich und nutze unseren kostenlosen Kinderbetreuungs-Service.

Während Du Dich beim Training fit hältst, oder in unserem Wellnessbereich die Seele baumeln lässt, kümmern sich unsere Betreuer:innen liebevoll um die kleinen Gäste.